Workshop - Fredag den 9. december - Studio 51

Sidste workshop inden jul handler om skønhed og lys. Vi fejrer lysets styrke og mediterer for fred og velvære. Vi begynder med bevægelser og kommer hele kroppen rundt og glider så over i de liggende øvelser. I siddende stilling laver vi vejrtrækningsøvelser og meditation og vi slutter af med en liggende oplevelse, hvor lyd og musik blidt bærer os.

Studio 51, Himmelev Bygade 51, Roskilde

Du kan komme fra kl. 15.30 - start 15.45 - Slut 17.30

Afslutning med decemberte - medbring lidt godt til deling.

Del gerne opslaget.