Lidt i dybden med yoga 


Fredag den 26. maj - Yoga og Dans - Kl. 15.45-17.30

Søndag den 18. juni - Yoga sutralæring - Fokus på hvad Yogasutraen fortæller os? Kl. 10-13 

Fredag den 30. juni - Yoga med fordybelse i sommerens lys og varme - 15.45-17.30




Tilmelding til workshops

Fredage og søndage 

Fredage

Hvornår: En fredag om måneden

Hvor: Studio 51 på Himmelev Bygade 51, Roskilde.  

Indhold: Hver workshop er bygget op over et emne med en afspænding som afslutning. 

Tid: Kl. 15.45 - 17.30. 


Søndage

Hvornår: En søndag hver anden måned.

Hvor: Svanevej 8 eller Studio 51 på Himmelev Bygade 51, Roskilde.

Indhold: Hver workshop er bygget op over et emne med en afspænding som afslutning.

Tid: Kl. 10 - 11.45 eller 10-13

Tilmelding til Susanne på sms 53 61 21 24 eller mail: susanne@grangeyoga.com

Pris: 

150kr/person og 240kr for to personer (1time 45 min)

250 kr/person og 400 kr/for to personer (3 timer)

Afholdte workshops

Fredage

10. februar - Vinteryoga - inspiration fra yoga sutraen Læs mere.

24. marts - Mindfulness med fokus på afspænding. Læs mere.

14. april - Yoga og latter. Læs mere.

Søndage

5. marts - Yoga med fokus på brug af drishti - koncentrationspunkter og pranayama. Kun for øvede eller andre som har gået hos mig i to-tre år.