Workshops

Tilmelding til workshop

Fredage og søndage 

Fredage

Hvornår: En fredag om måneden

Hvor: Studio 51 på Himmelev Bygade 51.  

Indhold: Hver workshop er bygget op over et emne med en afspænding som afslutning. 

Tid: Kl. 15.45 - 17.30. 


Søndage

Hvornår: En søndag hver anden måned.

Hvor: Svaenvej 8 eller Studio 51 på Himmelev Bygade 51.

Indhold: Hver workshop er bygget op over et emne med en afspænding som afslutning.

Tid: Kl. 10 - 11.45 eller 10-13


Tilmelding til Susanne på sms 53 61 21 24 eller mail: susanne@grangeyoga.dk

Pris: 

150kr/person og 240kr for to personer (1time 45 min)

250 kr/person og 400 kr/for to personer (3 timer)



Workshopkalender

Fredage

10. februar - Vinteryoga - inspiration fra yoga sutraen Læs mere.

24. marts - Mindfulness med fokus på afspænding. Læs mere.

14. april - Yoga og latter. Læs mere.

26. maj - Dans og yoga

Søndage

5. marts - Yoga med fokus på brug af drishti - koncentrationspunkter og pranayama. Kun for øvede eller andre som har gået hos mig i to-tre år.

14. maj - Daglig velvære - yoga med et twist